Tannrens er en av de vanligste behandlingene hos tannlege og tannpleier – men også en av dem som er omgitt av flest misforståelser. Noen tror at tannrens sliter på emaljen, andre mener at det bare er nødvendig hvis man har tannstein. Men hva stemmer egentlig, og hva er bare myter? Her ser vi nærmere på de vanligste påstandene om tannrens – og hva fagfolkene faktisk sier.

Myte 1: Tannrens sliter på tennene

Mange er redde for at tannrens kan skade emaljen fordi tannlegen bruker skarpe instrumenter. I virkeligheten er det motsatt. En profesjonell tannrens fjerner belegg og tannstein som ellers kan føre til betennelse i tannkjøttet og i verste fall tannløsning.

Tannleger og tannpleiere er utdannet til å rense tennene skånsomt og presist. De bruker ultralyd og fine håndinstrumenter som bare fjerner det som ikke hører hjemme – ikke selve tannen. Så lenge behandlingen utføres korrekt, er det ingen risiko for at emaljen tar skade.

Myte 2: Man trenger bare tannrens hvis man har tannstein

Tannrens handler ikke bare om å fjerne tannstein. Den forebygger også tannkjøttbetennelse og periodontitt ved å fjerne bakteriebelegg som man ikke alltid får bort med tannbørste og tanntråd. Selv personer med god munnhygiene kan ha vansker med å holde alle områder helt rene – særlig mellom tennene og langs tannkjøttkanten.

Derfor anbefaler tannleger i Norge som regel tannrens én til to ganger i året, avhengig av hvor god munnhygiene du har og om du har økt risiko for tannkjøttsproblemer.

Myte 3: Det gjør alltid vondt å få renset tennene

For de fleste er tannrens helt smertefritt. Hvis tannkjøttet er betent, kan det være ømt når tannsteinen fjernes – men det er et tegn på at det er behov for behandling. Når tannkjøttet blir friskt igjen, forsvinner som regel ømheten.

Har du svært følsomme tenner, kan tannlegen bruke lokalbedøvelse eller spesielle teknikker som gjør behandlingen mer behagelig. Det viktigste er å si fra om hvordan du opplever det, slik at behandlingen kan tilpasses deg.

Læs også:

Forebygging, reparasjon eller gjenoppbygging? Forstå forskjellen mellom tannbehandlinger

Smil

Hva er egentlig forskjellen mellom forebygging, reparasjon og gjenoppbygging hos tannlegen? Denne artikkelen forklarer hvordan de ulike behandlingsformene henger sammen, og hjelper deg å forstå hva som passer best for din tannhelse.

Tannkjøttsykdommer forklart: Årsaker, symptomer og effektiv forebygging

Smil

Tannkjøttsykdommer utvikler seg ofte i det stille, men kan få store konsekvenser for både tenner og generell helse. Lær hva som forårsaker dem, hvilke symptomer du bør se etter, og hvordan du effektivt kan forebygge problemer med enkle rutiner i hverdagen.

Gjør tannpuss gøy for barn – lek dere til sunne vaner

Smil

Tannpuss trenger ikke være en kamp! Med enkle tips og litt kreativitet kan du gjøre tannpussen til en morsom og positiv opplevelse for både barn og foreldre – og samtidig legge grunnlaget for sunne vaner som varer livet ut.

Tannpirkere uten skader: Slik bruker du dem riktig og unngår irritasjon i tannkjøttet

Smil

Tannpirkere kan være et effektivt hjelpemiddel for renere tenner – men bare når de brukes riktig. Lær hvordan du velger riktig type og bruker tannpirkeren på en skånsom måte som beskytter tannkjøttet og forebygger irritasjon.

Myte 4: Man kan fjerne tannstein selv hjemme

På nettet finnes det mange produkter som lover at du kan fjerne tannstein selv – men det er en dårlig idé. Tannstein sitter hardt fast og krever profesjonelt utstyr for å fjernes uten å skade tennene eller tannkjøttet. Forsøk på å skrape bort tannstein selv kan føre til riper i emaljen og økt risiko for infeksjon.

Det beste du kan gjøre hjemme, er å forebygge at tannstein dannes: puss tennene to ganger daglig med fluortannkrem, bruk tanntråd eller mellomromsbørste, og skyll gjerne med fluor. Resten bør overlates til fagfolk.

Myte 5: Tannrens gjør tennene hvitere

En tannrens kan få tennene til å se hvitere ut, men det skyldes at overfladiske misfarginger fra kaffe, te, vin eller tobakk fjernes – ikke at tennene blekes. Ønsker du en faktisk lysere farge, må du ta en tannbleking.

Likevel opplever mange at en grundig rens gir et friskere og renere utseende, og det kan være nok til å få smilet til å virke både lysere og sunnere.

Myte 6: Det er bortkastet hvis man pusser godt

Selv den mest samvittighetsfulle tannpuss kan ikke alltid fjerne alle belegg. Tannrens er derfor et supplement – ikke en erstatning for god munnhygiene. Den bidrar til å holde tannkjøttet sunt og forebygger problemer som ellers kan bli både smertefulle og kostbare å behandle senere.

Å droppe tannrens kan virke som en besparelse på kort sikt, men på lang sikt kan det føre til større utgifter til behandling av tannkjøttsykdommer eller tap av tenner.

Et rent smil er et sunt smil

Tannrens handler ikke bare om estetikk, men om helse. Et rent tannsett reduserer risikoen for betennelse, dårlig ånde og tannløsning – og gir samtidig en frisk følelse i munnen. Mytene om tannrens lever fortsatt, men sannheten er at det er en enkel og effektiv måte å ta vare på tennene sine på – hele livet.